<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<marc:record xmlns:marc="http://www.loc.gov/MARC21/slim">
   <marc:leader>00000nam a2200000 a 4500</marc:leader>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="100">
      <marc:subfield code="a">Freitag, Diana</marc:subfield>
      <marc:subfield code="4">aut</marc:subfield>
      <marc:subfield code="e">Verfasser/-in</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="a">Heimische Heilpflanzen</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="b">das zeitlose Wissen der Druiden: Wie Kräuter aus dem eigenen Garten Alltagsbeschwerden natürlich lindern und das Immunsystem stärken</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="c">Freitag, Diana</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="1" tag="264">
      <marc:subfield code="a">Wroclaw</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">Eigenverlag Diana Freitag</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">2021</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="520">
      <marc:subfield code="a">opfschmerzen? Grippaler Infekt? Einfach nur unwohl?&#xD;
&#xD;
Der Griff zur Schmerztablette verspricht rasche Linderung - Was die wenigsten wissen:&#xD;
&#xD;
Jedes Jahr kommen Tausende von Menschen durch die Einnahme von Medikamentenklassikern wie Aspirin oder Paracetamol zu Schaden. Die rezeptfrei erhältlichen Schmerzmittel können zu Leberschäden, Magenbluten, Asthma und Nierenversagen führen.&#xD;
&#xD;
Auch im Bereich der Frauenbeschwerden wird gerne und häufig zu Pharmazeutika gegriffen. Gegen Regelschmerzen gibt es Schmerzmittel, bei Zyklusstörungen wird die Pille verordnet. Gerade die hat viele Nebenwirkungen und kann auch dafür sorgen, dass sich ein Kinderwunsch nicht erfüllt. Hormone in den Wechseljahren können zudem zu unerwünschter Gewichtszunahme führen.&#xD;
&#xD;
Bei einer Langzeiteinnahme kann es zu Unverträglichkeiten und Wechselwirkungen kommen, gegen die weitere Tabletten verordnet werden. Ein Teufelskreis.&#xD;
&#xD;
Vielleicht erinnerst du dich noch daran, wie deine Großmutter einen Hopfentee für eine ruhige Nacht trank. Oder die Kräuterteemischung, die du bei einer Erkältung bekommen hast. Es kommt drei Tage, es bleibt drei Tage und es geht drei Tage - an diesem zyklischen Ablauf ändert auch keine Pille etwas.&#xD;
&#xD;
Wie wäre es also, wenn du ab jetzt natürliche Heilung durch Pflanzen erfährst und nicht durch Chemie?&#xD;
&#xD;
Dafür musst du gar nicht zu Superfoods aus fernen Weltgegenden greifen. Denn auch vor der eigenen Haustür und sogar in deinem Garten wachsen im wahrsten Sinne des Wortes zauberhafte Pflanzen. Deren Energie und Heilkraft wussten sich die Druiden zu bedienen.&#xD;
&#xD;
Dieses Buch lädt dazu ein, dich auf die Spuren der heilenden Pflanzen zu begeben.</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="020">
      <marc:subfield code="a">9781647802745</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">9781647802745</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="041">
      <marc:subfield code="a">ger</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="300">
      <marc:subfield code="b">Illustrationen</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="338">
      <marc:subfield code="a">Band</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="300">
      <marc:subfield code="a">S.176</marc:subfield>
   </marc:datafield>
</marc:record>
