00000nam a2200000 a 4500 Ritter, Claudia aut Verfasser/-in Ernährung Gesundheit Heilkräuter Kräutergarten Pflanzen Phytotherapie Ratgeber Rezepte Salbe Tinktur Zweite Lebenshälfte Wechseljahre Natürlich gesund mit 50 plus Rezepte und Anwendungen aus der Heilpflanzenpraxis Ritter, Claudia München AT Verlag 2026 1. Auflage Die jetzige Generation 50+ gilt als gesünder als die vorhergehenden, aber manchmal machen sich die 50 und mehr gelebten Jahre bemerkbar. Der Körper durchlebt in dieser Zeit einige Veränderungen: Stress-Resilienz und Leistungsfähigkeit können nachlassen, ein Anstieg des Blutdrucks oder des Körpergewichts ist möglich, das Ein- und Durchschlafen fällt mitunter schwer oder die Gelenke knacken hier und da. Diese Beschwerden müssen nicht zwingend mit Arzneien der Schulmedizin behandelt werden. Seit jeher vertrauen Menschen auf die pflanzliche Heilkraft, denn sie hilft nebenwirkungsarm, zuverlässig und sanft, wenn die Beschwerden noch nicht allzu weit fortgeschritten sind. Von Artischocke über Baldrian, Damiana, Rosenwurz bis Weißdorn: Dieser Ratgeber zeigt die besten Heilpflanzen für die Selbstanwendung für Menschen über 50 und bringt mit umfassender Fachkenntnis und tiefem Verständnis Wohlbefinden und Energie in ihr Leben. 9783039022847 9783039022847 3039022849 3039022849 ger mit zahlreichen farbigen Abbildungen Band 304 Seiten