00000nam a2200000 a 4500 Hoeksema, Monika aut Verfasser/-in bergtour handbuch bergsteigen bergsteigen lernen innere stärke resilienz kraft philosophie berg reinhold messner anleitung bergsteigen selbstbewusstsein Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Gipfelglück Wie du entspannt und gelassen Gipfel erklimmst und dadurch deine eigene Stärke erkennst Monika Hoeksema Wien Styria Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG 2023 9783222137174 9783222137174 322213717X 322213717X ger 144 Seiten