00000nam a2200000 a 4500 Robbins, Melanie Lee aut Verfasser/-in Pesch, Ursula trl Übersetzer/-in Hackenberg, Christina trl Übersetzer/-in Ratgeber Gelassenheit New-York-Times-Bestseller let them deutsch brianna wiest atomic habits die 1%-methode essays die dein leben verändern werden nick trenton stop overthinking the mel robbins podcast the let them theory the high 5 habit good girl syndrom die 5 Sekunden Regel Beziehungsprobleme James Clear Selbstzweifel Abby Bernstein Die LET THEM Theorie zwei Worte, die dein Leben verändern werden Mel Robbins ; aus dem Amerikanischen von Christina Hackenberg, Ursula Pesch und Elsbeth Ranke München Goldmann 2025 2. Auflage, deutsche Erstausgabe Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und Liebe steckt in nur zwei Worten. <br/><br/> <br/><br/>Dieses lebensverändernde Werkzeug gibt uns die Möglichkeit, unsere Energie nicht mehr für Dinge zu verschwenden, die wir nicht kontrollieren können. Konzentriere dich stattdessen endlich auf dich und darauf, was dir wichtig ist. Deine Ziele. Deine Beziehungen. Dein Leben. <br/>Zwei einfache Worte Lass sie werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen. Befreien von den Meinungen, den Sorgen, den Emotionen und den Urteilen anderer. <br/>Wer akzeptiert, dass man die Handlungen und Meinungen anderer nicht steuern kann, gewinnt Freiraum, Gelassenheit und Energie, die eigenen Möglichkeiten klarer zu sehen und zu nutzen. Akzeptanz und Wohlwollen stärken uns selbst und unsere Beziehungen. <br/> Lerne, wie du: <br/>· loslässt, worüber du keine Kontrolle hast <br/>· aufhörst, dich mit anderen Menschen zu vergleichen <br/>· Ängste und Selbstzweifel überwindest <br/>· dich von den Erwartungen anderer freimachst <br/>· erfüllende Freundschaften aufbaust <br/>· gesunde Beziehungen und tiefe Verbindungen schaffst <br/>· mit Selbstvertrauen das verfolgst, was dir wirklich wichtig ist <br/>· Resilienz gegen alltägliche Stressoren und Ablenkungen aufbaust <br/>· deinen persönlichen Weg zu Erfolg und Erfüllung findest. <br/>Nachvollziehbar und wissenschaftlich fundiert erklärt Mel Robbins, wie sich ihre bahnbrechende Methode in acht Schlüsselbereichen des Lebens anwenden lässt. Ob im Job, in Beziehungen und Freundschaften oder in der Familie. Voller inspirierender Geschichten, praktischer Erkenntnisse und Ratschläge von Top-Experten ist dieses Buch ein Leitfaden für ein kraftvolleres und glücklicheres Leben. Entdecke, wie zwei Worte dein Leben verändern können! 9783442180653 9783442180653 ger Illustrationen 0 364 Seiten