00000nam a2200000 a 4500 Hasegawa, Yoshiya aut Verfasser/-in Höhn, Wolfgang trl Übersetzer/-in Gehirntraining Fingerübungen Fingergymnastik Mudra geistige Fitness kognitive Fähigkeiten Alzheimer Demenz Altern in Würde langes Leben Ratgeber Daumen-Yoga für das Gehirn die ultimativen Übungen für mentale Fitness Yoshiya Hasegawa ; aus dem Japanischen von Wolfgang Höhn und Mariko Sakai München Goldmann 2019 1. Auflage, deutsche Erstausgabe 9783442222599 9783442222599 3442222591 3442222591 159 Seiten