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Unsicherheit

das Gefühl unserer Zeit und was uns gegen Stress und gezielte Verunsicherung hilft

Achim Peters mit Sebastian Junge

Buch

Deutsch

Peters, Achim (Verfasser/-in) DNB

1. Auflage

C. Bertelsmann

München

428 Seiten

3-570-10343-9

978-3-570-10343-2

Alltagspsychologie
Gehirnforschung
"Mythos Übergewicht"
"Das egoistische Gehirn"
Stressbewältigung

Angaben aus der Verlagsmeldung Unsicherheit : Das Gefühl unserer Zeit - Und was uns gegen Stress und gezielte Verunsicherung hilft / von Achim Peters Die Krankmacher unserer Zeit: Unsicherheit und Stress und wie wir uns dagegen schützen können. Liebe, Angst, Neid, Hass, Reue, Trauer, Wut, all diese Gefühle sind seit Anbeginn im Menschsein verankert. Ein psychisches Phänomen, für das es erst seit 1936 einen Namen gibt, ist Stress. In erträglichem Maße kann er uns beflügeln, aber wenn er dauerhaft wird, erzeugt er schwere Krankheiten. Es ist ein komplexes Phänomen und das Gefühl, das ihn so belastend macht, heißt Unsicherheit. In seinem Buch beleuchtet der Internist und Hirnforscher Achim Peters Unsicherheit als Gefühl unserer heutigen unübersichtlichen und beschleunigten Welt aus neurowissenschaftlicher, medizinischer und psychologischer Warte. Er schärft unsere Wahrnehmung und bietet Lösungsmöglichkeiten, auf die allgemein wachsende Unsicherheit und Belastung zu reagieren, damit Unsicherheit und Stress uns nicht krank machen.