00000nam a2200000 a 4500 Tinnitus Annette Cramer Stuttgart TRIAS 2009 2. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Tinnitus: Wirksame Selbsthilfe durch Musiktherapie (mit 2 Audio-CDs) : Ihr individuelles Training gegen Ohrgeräusche / von Annette Cramer Endlich kommt das individuelle Selbsthilfeprogramm in einer Neuauflage. Gerade bei den langfristig von Tinnitus geplagten Patienten bietet die tinnitus­zentrierte Musiktherapie ­verblüffende Erfolge. Das vor­liegende Programm besteht aus Buch und zwei Audio-CDs. Das Buch informiert über die Ursachen von Tinnitus und gibt An­leitung zur Therapie. Die beiden CDs bieten eine Vielfalt von Klang- und Musikbeispielen und enthalten zwei 7-Tage-Trainingsprogramme, mit denen das Gelesene sofort umgesetzt werden kann. Einmalig daran ist, dass der Hörer die Übungen passend zu seinen Ansprüchen kombinieren kann. Beim richtigen Zuhören lernt er, sich tief zu entspannen und wieder aktiv zu hören – und damit den Tinnitus einfach nicht mehr ­wahrzu­nehmen. Annette Cramer ist Musikpsychologin und -therapeutin mit eigener Praxis in München. Sie ist Autorin mehrerer Sachbücher. 9783830435020 9783830435020 ger 127 S.