00000nam a2200000 a 4500 Möller, Hildegard aut Verfasser/-in Vegan kochen Vegan kochbuch Vegan for fit Vegan kochen gu Ohne soja genießen Soja- und glutenfrei vegan ernähren soja allergie vegane hauptgerichte was essen veganer vegan eiweiß gluten allergie sojaallergie vegan essen lebensmittelallergie veganes essen veganes essen nahrungsmittelallergie vegane produkte vegan vegane rezepte vegane ernährung veganer vegan kochen veganer käse vegane gerichte glutenallergie vegane hauptspeisen vegan ohne soja sojaunverträglichkeit vegane frühstücksrezepte vegan mittagessen Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Themenkochbücher Kochbuch Vegan ohne Soja Leckeres mit Wow-Effekt Autorin: Hildegard Möller ; Fotos: Janne Peters München Gräfe und Unzer Verlag GmbH 2016 Küchenratgeber 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Vegan ohne Soja : Leckeres mit Wow-Effekt / von Hildegard Möller Soja-Schnitzel, Seitan-Döner, Soja-Würstchen … gähn! Auch eingefleischte Veganer haben von Fleisch-Ersatzteilen allmählich genug - und sehnen sich nach einer neuen veganen Küche, die selbstbewusst zeigt, was in ihr steckt! Die Rezepte des GU KüchenRatgebers Vegan ohne Soja kommen ganz ohne Tempeh, Tofu und Co. aus und machen mit Gemüse, Früchten, Kräutern, Hülsenfrüchten und Trend-Getreide wie Quinoa richtig Appetit auf bunte, ultra-leckere vegane Küche. Vom Frühstück bis zum Dessert werden damit garantiert alle glücklich und satt - ganz ohne Soja! Mit Apfel-Walnuss-Brot oder Hirsebowl am Morgen, setzt es sich über den Tag lecker fort mit Gute-Laune-Snacks wie Zucchini-Sticks mit Apfel-Minz-Raita oder deftigen Sattmachern wie Rote-Bete-Gewürzreis. Süße Verführer wie Mandel-Pannacotta mit Wacholderkrokant und homemade Dips, Aufstriche, Würzwunder und Toppings entlocken auch Nicht-Veganern ein anerkennendes: Wow, lecker! Hätte gar nicht gedacht, dass vegan so super schmeckt! 9783833855641 9783833855641 3833855649 3833855649 ger 64 Seiten