00000nam a2200000 a 4500 Höfl-Riesch, Maria aut Verfasser/-in Ausdauertraining Konditionstraining Sport Sportwissenschaft Fitnesstraining Ausdauersport Aerobic Angewandte Sportwissenschaft Ausgleichssport Fitness Sportunterricht Sportpädagogik Präventives Training Gesundheitssport Fit;in;30;tagen;fitness;buch;für;frauen;männer;zuhause;ernährung;ohne;geräte;maria;höfl-riesch fitness;trainingsplan;trainer;training;für;zuhause;challenge;krafttrainingsplan;selber;erstellen;wirdfit fitnessübungen;gymnastik;trainingsplan;ohne;geräte;für;zuhause;buch;fit;in;4;wochen fitnessübungen;muskelaufbautraining;muskeltraining;für;zuhause;frauen;gu muskelaufbau;personal;trainer;trainingsplan;erstellen;po;training;übungen;abnehmprogramm;fitness;plan Übungssammlung Maria macht dich fit! Das Schlank- und Fitprogramm Maria Höfl-Riesch München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2017 Einzeltitel 9783833861338 9783833861338 3833861339 3833861339 ger Online-Ressourcen, 176 Seiten