00000nam a2200000 a 4500 Sperlich, Franz J. aut Verfasser/-in Demenz Gehirnjogging angst buch bücher denken gehirn grübeln gu hirn hirnforschung kreativität motivation problem selbst-coaching sorgen training zuhause übungen Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung übungen;Demenz;Lebensmittel;Selbstbewusstsein;Gelassenheit;Therapie;steigern;Selbstwirksamkeit;Lebensmitte;Gehirnjogging;Angst;Training;sorgen;Problem;Motivation;Kreativität;Hirn;Grübeln;denken;zuckerfrei;Angststörung;Selbst-Coaching;Coaching;Naturheilkun Ratgeber Wenn du kein Problem hast, mach dir eins! warum unsere grauen Zellen Herausforderungen brauchen - und wie wir damit glücklich werden Dr. med. Franz Sperlich München GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH 2020 1. Auflage 9783833871351 9783833871351 3833871350 3833871350 ger 192 Seiten