00000nam a2200000 a 4500 Bracht, Dr. med. Petra aut Verfasser/-in Liebscher-Bracht, Roland aut Verfasser/-in Arthrose Schmerz Handkrankheit Schmerztherapie Selbstbehandlung Sehnenscheidenentzündung Tennisarm Gelenkschmerzen Handschmerzen Physiotherapie Faszien dehnübungen Rheuma Arthritis Taubheitsgefühl Muskelschwäche Gelenkfehlstellung Handgelenk Liebscher-Bracht-Methode Osteopressur Muskelentspannung Übungsbuch Schmerzlinderung kräftigung training Muskelverspannung Beweglichkeit Schmerzprävention Selbsthilfe Karpaltunnelsyndrom Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2026 9783833897771 9783833897771 ger Online-Ressource, 128 Seiten