00000nam a2200000 a 4500 Becker, Maik aut Verfasser/-in Lauf Achtsamkeit Dauerlauf Stressbewältigung Langstreckenlauf Übung Mindfulness für Läufer Achtsam laufen Kopf frei beim Laufen Meditation und Laufen Stress abbauen beim Laufen Kopftraining für Läufer Laufen und Entspannung Selbstreflektion beim Laufen Laufen für die Seele Stressabbauen beim Laufen Übungssammlung Mindfulness für Läufer Bewusster Laufen für mehr Leistung und Lebensfreude Maik Becker Aachen Meyer & Meyer 2025 1. Auflage 9783840339004 9783840339004 ger Online-Ressource, 184 Seiten