00000nam a2200000 a 4500 Morschitzky, Hans aut Verfasser/-in Tod Sterben Jenseits Vergänglichkeit Endlichkeit existenzielle Ängste Leben im Hier und Jetzt Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Die Angst vor dem Tod Existenzielle Ängste wahrnehmen und als Chance nutzen Hans Morschitzky Ostfildern Patmos Verlag 2021 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Die Angst vor dem Tod : Existenzielle Ängste wahrnehmen und als Chance nutzen / von Hans Morschitzky Wir alle wissen: Jeder muss eines Tages sterben. Dennoch wird der Tod weitgehend tabuisiert. Die meisten von uns haben Angst vor Sterben und Tod. Menschen mit psychischen Erkrankungen, etwa einer Phobie, leiden aber besonders unter existenziellen Ängsten, die häufig den Problemen zugrunde liegen. Manchmal ist ihre Furcht so groß, dass die Freude am Leben verloren geht. Der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky gibt in diesem Ratgeber Hilfestellung, sich mit dem schwierigen Thema Sterben und Tod auseinanderzusetzen. Dazu stellt er fünf Grundhaltungen vor, mit denen existenzielle Ängste besser zu bewältigen sind: 1. Der Angst vor dem Tod ins Auge sehen; 2. Auf Sinnsuche gehen; 3. Entsprechend der eigenen Werte leben; 4. Sich auf Sterben und Tod vorbereiten; 5. Zur eigenen Spiritualität oder Weltanschauung finden. Zahlreiche Übungen und Reflexionsfragen ermöglichen den Leserinnen und Lesern herauszufinden, was ihnen dabei helfen kann, den Tod zu akzeptieren – um das Leben im Hier und Jetzt voll und ganz zu genießen. 9783843612784 9783843612784 3843612781 3843612781 ger 192 Seiten