00000nam a2200000 a 4500 Ludwig, Bernhard aut Verfasser/-in Diät Intervallfasten Die Morgen darf ich essen was ich will Diät Weltbild 2014 Unterhaltsam, wissenschaftlich fundiert und mit psychologischem Hintergrund zeigt der erfolgreiche österreichische Seminar-Kabarettist Bernhard Ludwig, wie man mit dem von ihm entwickelten 10in2-Programm ab sofort gesünder und besser leben kann. Und dabei müssen Sie auf nichts verzichten, denn an jedem zweiten Tag dürfen Sie essen, was Sie wollen. Das alternierende Fasten in Kombination mit einem einfachen bewegungs-Begleitprogramm für jeden Geschmack führt zur garantierten Gewichtsabnehme. 9783902859372 9783902859372