Fit ohne Geräte
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Fit ohne Geräte
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| Untertitel |
Schnell fit werden. Immer fit bleiben.
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| Medienart | |
| Verlag | |
| Jahr | |
| Umfang |
80 Min.
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| ISBN13 |
978-3-86883-342-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
9 Neue Bodyweight - Workouts entwickelt von Mark Lauren. Es handelt sich dabei um Ganzkörperworkouts, die ohne jegliche Ausrüstung nur mit dem eignene Körpergewicht im heimishcen Wohnzimmer ausgeführt werden können.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbibliothek Berndorf |
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Stadtbücherei Voitsberg (Bibliothek - Infothek) |
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