Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Bezeichnung Wert
Titel
Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
Untertitel
die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer
Verfasserangabe
Richard Béliveau, Denis Gingras; aus dem Französischen von Hanna van Laak
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe
Verlag
Ort
München
Umfang
427 Seiten
ISBN10
3-442-17837-1
ISBN13
978-3-442-17837-7
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co. : Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben La santé par le plaisir de bien manger / von Richard Béliveau, Denis Gingras Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme. Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, wie schon einfache Veränderungen in der Lebensweise dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben – mit diesem Buch gelingt's.
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