Happy heart

Bezeichnung Wert
Titel
Happy heart
Untertitel
warum das Herz mehr als ein Organ ist - und wie wir es stärken, damit es lange für uns schlägt
Verfasserangabe
Dr. med. Nana Bimpong-Buta
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
318 Seiten
ISBN10
3-453-21904-X
ISBN13
978-3-453-21904-5
Schlagwort
Annotation
Wahre Herzgesundheit mit dem Herzensdoc

Unser Herz schlägt für uns – Tag für Tag. Es ist ein fantastischer Lebensmotor, unser Taktgeber und zugleich das Zentrum unserer tiefsten Gefühle. Doch wie halten wir es wirklich gesund? Kardiologe Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta – bekannt als »Herzensdoc Nana« – ist überzeugt: Ein starkes Herz lebt von einem gesunden Lebensstil – doch es braucht mehr als gute Blutwerte. Das Herz ist das Zentrum unseres Seins: voller Liebe, Freude und Begeisterung. Es blüht auf, wenn wir echte Verbindungen pflegen und ihm geben, was es wirklich braucht. In Happy Heart nimmt er uns mit auf eine faszinierende Reise in die Welt unseres Herzens – wissenschaftlich fundiert, lebensnah und voller Herzblut. Mit Humor, bewegenden Geschichten und alltagstauglichen Impulsen zeigt er, wie wir unser Herz nicht nur medizinisch, sondern auch emotional stärken. Denn wer sein Herz schützt, öffnet die Tür zu einem Leben voller Lebendigkeit, Vertrauen und purer Herzensfreude.
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