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Der Bauchfett-weg-Trick / MP41

Bezeichnung Wert
Titel
Der Bauchfett-weg-Trick / MP41
Untertitel
Die revolutionäre Stomach-Vacuum-Methode für einen flachen Bauch und starken Core
Verfasserangabe
Hamel, Anouk
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
216 Seiten
ISBN13
978-3-517-10404-1
Schlagwort
Annotation
30-Tage-Workout-Plan mit dem Ziel, die Yoga-Atemübung Stomach Vacuum zu erlernen und dabei die Bauchmuskulatur zu stärken. Dabei werden auch die hypopressive Atmung und das Pilates-Scoop trainiert.
Übersetzung
Abholen in der Organisation
43 farb. Abb. 43 Ill.
Trägermedium
Band
Illustrationsangaben
Illustration(en)