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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Rhena Branch und Rob Willson. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl. Fachkorrektur von Anna Zaunbauer

Buch

Deutsch

Branch, Rhena (Verfasser/-in) DNB
Willson, Rob (Verfasser/-in) DNB
Zaunbauer, Anna (Mitwirkende/-r) DNB
Strahl, Hartmut (Übersetzer/-in) DNB

1. Aufl.

Wiley-VCH-Verl.

Weinheim

2012

318 S.

3-527-70845-6

978-3-527-70845-1

Selbstsicherheit
Selbstbewusstsein
Softcover / Sachbücher/Psychologie
Esoterik
Spiritualität

Angaben aus der Verlagsmeldung Selbstbewusst leben für Dummies / von Rhena Branch, Rob Willson Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

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