Gedächtnistraining

Bezeichnung Wert
Titel
Gedächtnistraining
Untertitel
das Fitnessprogramm mit 200 Übungen
Verfasserangabe
Michelon, Pascale
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
München [u.a.]
Jahr
Umfang
192 S.
ISBN10
3-8310-2216-X
ISBN13
978-3-8310-2216-8
Annotation
Besser merken, lernen und erinnern - das visuelle Übungsprogramm für ein besseres Gedächtnis, und das in jedem Alter! Die Kognitionswissenschaftlerin Pascale Michelon zeigt, wie die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses ganz gezielt trainiert werden kann. Nur ein paar Minuten Training am Tag reichen aus.In jedem Kapitel werden zunächst nützliche Informationen über das Gehirn vermittelt sowie effektive Trainingsmethoden und Strategien erläutert. Diese kann der Leser in den nachfolgenden 200 Übungen anwenden. Tests führen den Status Quo und die Fortschritte vor Augen. Die Mischung aus verständlich geschriebenem Text und über 300 Farbillustrationen unterstützt die Gehirnleistung unterbewusst.
BEMERKUNG
Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien
Übersetzung
Deutsch
Trägermedium
Band