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Healthy everyday, High Protein ganz natürlich

Bezeichnung Wert
Titel
Healthy everyday, High Protein ganz natürlich
Untertitel
70 easy Rezepte – schnell, einfach, proteinreich
Verfasserangabe
Susanna Unsworth, Laura Clark ; Übersetzung: Wiebke Krabbe
Medienart
Sprache
Person
Verlag
DK
Ort
München
Jahr
Umfang
176 Seiten
ISBN10
3-8310-5273-5
ISBN13
978-3-8310-5273-8
Schlagwort
Annotation
Proteinreich kochen im Alltag
• Voll im Trend: das High-Protein-Kochbuch für eine ausgewogene, proteinreiche Ernährung
• Von Miso-Hähnchen bis Schokomousse: über 100 leckere High Protein-Rezepte für jeden Anlass
• Fachlich fundiert: gemeinsam mit einer Ernährungswissenschaftlerin entwickelt
• Proteinreich essen für alle: auch für Vegetarier*innen und Veganer*innen geeignet

Mehr Proteine auf den Teller!
Ob Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren oder einfach fit und gesund bleiben: Protein ist ein wichtiger Baustein für ein gesundes Leben. Das Protein-Kochbuch zeigt, wie man seinen Körper täglich mit köstlichen High-Protein-Gerichten verwöhnen kann, die komplett ohne Proteinpulver und andere Zusätze auskommen. Ob Frühstücks-Tacos, Butternuss-Lasagne mit Hüttenkäse und Linsen als Eiweiß-Lieferant, oder Süßes wie fruchtiger Chia-Pudding: Es enthält mehr als 100 alltagstaugliche, proteinreiche Rezepte, von denen sich viele wunderbar für eine vegetarische oder vegane Ernährung eignen. Das ideale Kochbuch für alle, die abwechslungsreich und gesund essen möchten. So lecker waren proteinreiche Gerichte noch nie!

Trendthema High Protein: Schnelle und einfache Protein-Rezepte für mehr Fitness, Gesundheit und Energie
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