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Pilates für Späteinsteiger

Bezeichnung	Wert
Titel	Pilates für Späteinsteiger
Untertitel	mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
Verfasserangabe	Michaela Bimbi-Dresp
Medienart	Buch
Sprache	deutsch
Person	Bimbi-Dresp, Michaela (Verfasser/-in) DNB
Reihe	GU Multimedia
Auflage	1. Auflage
Verlag	Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Ort	München
Jahr	2017
Umfang	80 Seiten
Beigaben	1 DVD
ISBN13	978-3-8338-6007-2
Schlagwort	Übungssammlung Yoga Mittleres Lebensalter buch gu übungen gymnastik im alter Pilates-Methode Bauchmuskeln Beckenboden stärken Das große Pilates-Buch Fitness für Späteinsteiger Flow Grundübungen Haltung verbessern Körperachtsamkeit Pilates Pilates Atmung Pilates Fitness Pilates trotz körperlicher Einschränkung Plus Sitzen Trainingsgrundlagen Trainingsplan fit bleiben durc für Anfänger für Frauen für Männer für Senioren für zu Hause im Alter anfangen was bewirkt Pilates Übungen Video Übungen im Stehen Übungsbuch Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding GU;Buch;Übungsbuch;Übungen;Yoga;für Anfänger;für S Pilates Atmung;Übungen Video;Flow;Plus;für Männer; Beckenboden stärken;Trainingsplan;Übungen im Stehe Haltung verbessern;was bewirkt Pilates;Pilates tro Das große Pilates-Buch;Fitness für Späteinsteiger;

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