Sportbiologie

Bezeichnung Wert
Titel
Sportbiologie
Verfasserangabe
Jürgen Weineck
Medienart
Sprache
Person
Auflage
5. Aufl.
Verlag
Ort
Balingen
Jahr
Umfang
631 S.
ISBN13
978-3-929587-78-4
Schlagwort
Annotation
Die Sportbiologie informiert in verständli-
cher, aber wissenschaftlich fundierter Weise über die Auswirkungen sportlicher Belastungen bzw. sportlichen Trainings auf den menschli-
chen Organismus. Alltägliche Probleme wie Muskelkater, Seitenstechen, toter Punkt usw. werden hier ebenso dargestellt wie die An-
passungsphänomene der verschiedenen Organ-
systeme an ein sportliches Training. Das Buch ist nicht nur für Leistungssportler von Interesse, sondern auch für alle Freizeit- und Gesundheitssportler, die sich über gesundheitlich relevante Sportarten und über die Auswirkungen eines präventiven Gesund-
heitstrainings- bzw. gesundheitsfördernde Begleitmaßnahmen wie z.B. Sauna und Massage informieren wollen.

Altersbeschränkung
0