Die Hausapotheke für die Seele
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Die Hausapotheke für die Seele
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| Untertitel |
Erste Hilfe von Angst bis Zorn
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Rotraud A. Perner stellt in ihrer Hausapotheke verschiedenste Mental- und Körpertechniken zur schnellen Intervention gegen "unerwünschte Gefühle" vor. Es gilt, den kurzen Moment zu erkennen, in dem wir uns noch entscheiden können, ob wir uns einem Gefühl, etwa Wut, einfach hingeben oder dagegen ankämpfen - und wie das funktionieren kann.
In alphabetischer Reihenfolge werden uns Notfallmaßnahmen gezeigt, zur eigenen Erstversorgung in Sachen Seele.
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| EAN |
3552060049
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bibliothek Tamsweg |
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Öffentliche Bücherei der Pfarre Maria Alm am Steinernen Meer |
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Gemeindebücherei Sieghartskirchen |
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