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Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Tschirner, Thorsten ; 2025
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Du bist so alt wie dein schwächstes Organ: wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst
Kleine-Gunk, Bernd; Hobelsberger, Bernhard ; 2024
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Tschirner, Thorsten
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