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Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Tschirner, Thorsten ; 2025
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Wer länger sitzt, ist früher tot: das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen
Thömmes, Frank ; 2017
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Tschirner, Thorsten
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2017
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2025
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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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