Bibliotheken Online

Mehr Bewegung im Arbeitsalltag

Bezeichnung	Wert
Titel	Mehr Bewegung im Arbeitsalltag
Untertitel	Fit und gesund im Büro und im Home-Office
Verfasserangabe	Christine Joisten, David Friesen, Annalena Philipp
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Joisten, Christine (Verfasser/-in) Friesen, David (Verfasser/-in) Philipp, Annalena (Verfasser/-in) Wolfarth, Bernd (Author of introduction, etc.)
Auflage	1. Auflage 2022
Verlag	Springer
Ort	Berlin
Jahr	2022
Umfang	X, 157 Seiten
ISBN10	3-662-65983-2
ISBN13	978-3-662-65983-0
Schlagwort	Körperliche Fitness im Büro und Homeoffice Sport und Bewegung am Arbeitsplatz Gesundheitsförderung und Prävention Ausgleich langes Sitzen Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention Kraft Ausdauer Beweglichkeit und Koordination Sportlicher Ausgleich am Schreibtisch Wohlbefinden steigern Rückenschmerzen vorbeugen Nackenschmerzen vorbeugen Gelenkmobilisation Bewegungspausen und Schreibtischyoga Warm-up und Cool-down Bürokrankheiten vermeiden Übungsprogramme mit Kleingeräten Training auf der Matte Progressive Muskelentspannung Entspannung am Arbeitsplatz Atemübungen und Körperreisen Soforthilfe: Rücken Nacken Schulter Mausarm Softcover / Medizin/Allgemeines
Annotation	Moved Permanently The document has moved here. Apache Server at deposit.dnb.de Port 80
Weiterführende Links	http://www.springer.com/

AK-Bibliothek Klagenfurt

Anfahrt