Mama selfcare
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Mama selfcare
Mindful new mum |
| Untertitel |
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby
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| Verfasserangabe |
Dr. Caroline Boyd
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
223 Seiten
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| ISBN10 |
3-8310-4551-8
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| ISBN13 |
978-3-8310-4551-8
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| Fußnote |
Aus dem Engl. übers. von Karin Hofmann. Ill.
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Ein Kind zu bekommen ist eine besondere Erfahrung. In die Mutterrolle hineinzuwachsen kann aber herausfordernd sein. Wie es gelingen kann, als Mutter gut für sich zu sorgen und die Bindung zum Baby zu stärken, zeigt dieser Ratgeber. Impulse und Ideen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation & Atemtechniken, Yoga, Naturheilkunde, Ernährung sowie Babymassage helfen Müttern sich wohlzufühlen und ihrem Baby geben zu können, was es braucht.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei & Mediathek Krems |
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Stadtbücherei Weiz |
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