Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo
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| Verfasserangabe |
Elmar Trunz-Carlisi ...
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| Ort |
München
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| Umfang |
125 S.
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| ISBN13 |
978-3-8338-1591-1
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo / von Elmar Trunz-Carlisi, Dr. med. Detlef Pape, Dr. med. Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen
Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder Schlank im Schlaf auf Reisen und den 10 GU-Erfolgstipps.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bücherei der Marktgemeinde Perchtoldsdorf |
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